Yolculuk esnasında veya evde bulunmadığınız sürelerde dışarıdaki abur cuburları tüketmek yerine daha sağlık bir şeyler yapmak istemez misiniz :)
Bu tarif hem boş kavanozları kullanmak adına hemde formunuzu düzende tutmak adına çok sağlıklı bir tarif. İlk olarak malzemeleri paylaşmak istiyorum.
Malzemelerimiz:
- Mevsim Meyveleri
- Yoğurt
- Kahvaltılık gevrek
- Ceviz
- Kavanozlar (kaç tane yapıcaksanız)
Yapılışı:
İlk olarak bir kaşık yoğurdumuzu kavanozumuza koyuyoruz. Daha sonra biraz gevrek koyup tekrar yoğurt ilavesi yapıyoruz.Sonra meyvelerimizi kesip yerleştiriyoruz (ne kadar istersek). Bir kat daha yoğurt koyup gevrek ile cevizlerimizi kırıp yerleştiriyoruz. En üste az bir miktar yoğurt koyduktan sonra kapaklarını kapatıyoruz ve dolaba koyuyoruz. Ne zaman canımız isterse veya dışarı çıkacağımız zaman yanımıza alabiliriz :)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder